Центры аэробики (Зябликово)
-
м. Борисово, улица Мусы Джалиля, 4а
Смотрите также
-
Магазин разливного пива Лит.Ra в Тропарёво-Никулино+74996438360 +74954413543, Мичуринский Проспект, Олимпийская Деревня, 4 к3
-
Научно производственное объединение Алгоритм+, контакты
+79035147291, Вернадского проспект, 78 ст7
-
Кофейня Coffee Break на метро Партизанская, адрес+79055188824 +79030160502, Измайловское шоссе, 71с11
-
Монтажная компания Ewmon.ru, телефон
+74955898024 +79262193712, Рязанский проспект, 86, 916 офис; 9 этаж
-
Всероссийская государственная лотерея Столото на улице микрорайона Северное Чертаново
+74992702727, Северное Чертаново микрорайон, к208, 1 этаж
-
Кафе Resto7
+79253407772, Кустанайская, 8 к3, цокольный этаж
Релевантные новости
-
Тренер рассказала о побочном эффекте от приседаний при похудении
Тренер Дженни Фрэнсис-Таунсон рассказала, что приседания не помогут добиться стройных ног, поскольку это упражнение, напротив, направлено на то, чтобы увеличить мышечную массу. Чтобы ноги действительно похудели, она советует ходьбу, степ-аэробику, а также упражнение «радуга».
-
Кардиолог назвал оптимальное количество спорта в неделю
Кандидат медицинских наук, врач-кардиолог Вячеслав Колиев назвал оптимальное количество спорта в неделю. Врач рекомендовал заниматься аэробикой примерно 150–300 минут в неделю независимо от возраста. Он уточнил, что если речь идет об интенсивной нагрузке, то продолжительность должна составлять 15 минут в день.
-
Фитнес-эксперт объяснила правила выбора кроссовок для тренировок
Фитнес-эксперт Юлия Гуляева объяснила правила выбора кроссовок для тренировок. Для силовых или функциональных тренировок она посоветовала выбирать обувь на плоской и устойчивой подошве. Для степа и аэробики специалист рекомендовала покупать максимально амортизирующую обувь.