Фитнес клубы с водными занятиями (Зябликово)
-
м. Красногвардейская, улица Мусы Джалиля, 31к1, 3 этаж
Средняя Калитниковская улица, 27
+79852100121, Грибки (Мытищи городской округ, Московская обл.), Грибки...
+78003330202, Авиамоторная, 39
+74956091400 +74959658746, Парковая 11-я, 7 ст2
+74999753952, Каланчёвская, 17, 1 этаж
+78003336191, Манежная площадь, 1 ст2, Верхний уровень
Фитнес-тренер Рокси Джонс рассказал о вещах, которые бесполезны во время занятий в тренажерном зале. По словам специалиста, большинству людей не нужно специальное спортивное питание для повышения силовых показателей и выносливости. Тренер порекомендовал хороший сон и достаточное количество белка.
Занятия спортом на улице осенью и зимой имеют существенные преимущества: они помогают укрепить иммунную систему, улучшить настроение и снизить риск депрессии. Фитнес-тренер Андраник Аветисян рассказал, как безопасно для здоровья заниматься на улице спортом в холодное время года.
В российском футбольном клубе «Звезда», выступающем во Второй лиге, прокомментировали новость о переходе сбежавшего украинского игрока «Шахтера» Александра Распутько. «От лица клуба заявляем, что данный футболист не имеет отношения к нашему клубу», — сказано в обращении «Звезды».