Фитнес клубы с пробными занятиями (Коньково)
-
м. Беляево, Миклухо-Маклая, 55, цокольный этаж
-
м. Коньково, улица Островитянова, 34к1с1
-
м. Беляево, Профсоюзная, 83Б, 1 этаж
+74953465911 +74953456611, Алтуфьевское шоссе, 70 ст1, 1 этаж, Рейтинг 10.9.
+74994508411, Смольная улица, 24А
+79774203473 +79039674005..., проезд Шокальского, 39 к1, 1 этаж
+74959953000, Ивана Франко, 10
8 (499) 703-44-69, Дубининская, 57, стр. 1, пом. I, ком. 7б
+79636939966 +74991659001, 9-я Парковая улица, 48к4, 208 офис; 2 этаж
Фитнес-тренер Рокси Джонс рассказал о вещах, которые бесполезны во время занятий в тренажерном зале. По словам специалиста, большинству людей не нужно специальное спортивное питание для повышения силовых показателей и выносливости. Тренер порекомендовал хороший сон и достаточное количество белка.
Занятия спортом на улице осенью и зимой имеют существенные преимущества: они помогают укрепить иммунную систему, улучшить настроение и снизить риск депрессии. Фитнес-тренер Андраник Аветисян рассказал, как безопасно для здоровья заниматься на улице спортом в холодное время года.
В российском футбольном клубе «Звезда», выступающем во Второй лиге, прокомментировали новость о переходе сбежавшего украинского игрока «Шахтера» Александра Распутько. «От лица клуба заявляем, что данный футболист не имеет отношения к нашему клубу», — сказано в обращении «Звезды».